NOVÉ!
Physiopet fitness
sponsored team by Flexiness - Gangwerk
Kedysi bol život psa oveľa jednoduchší: pes oddychoval celý deň, vystrašil veveričku na dvore a večer dostal niečo na večeru. Pes sa dožíval v priemere len do 10 rokov.
V týchto dňoch rekordný počet ľudí pravidelne navštevuje fitness centrá a čím viac majiteľov psov by chcelo dopriať svojmu psovi aj iný pohyb, ako prechádzky.
Rovnako ako ľudia, tak aj váš pes môže využívať súkromné tréningy na mieru s osobným trénerom alebo individuálne všeobecné silové a kondičné tréningy. Cvičenia, ktoré sa praktizujú počas individuálnych tréningov sú navrhnuté tak, aby zvyšovali kondíciu, zlepšovali rovnováhu a reflexy, vytvárali dôveru a zvyšovali svalový tonus a vytrvalosť. Silové a kondičné tréningy sú zábavnou cestou k budovaniu silného vzťahu k pohybu a súčasne buduje dobrú psychickú a fyzickú kondíciu.
Športové aktivity so psami majú v dnešnej dobe veľkú popularitu, je rozšírený a veľmi všestranný. Bohužiaľ, je často vykonávaný neznalosťou alebo falošnými ambíciami majiteľa na úkor zdravia psa. Neskoré účinky sú dôsledkom toho.
Našou snahou je zdieľať naše vedomosti a skúsenosti v oblasti pohybového aparátu v prospech našich psov.
Fitness pre psov má pozitívny vplyv na fyzickú a psychickú kondíciu psov, zrýchluje metabolizmus, zvyšuje odolnosť organizmu, podporujú zdatnosť srdcovo-cievneho systému, zlepšujú funkčnú zdatnosť dýchacieho systému, zmierňujú potenciálne negatívne účinky stresu a v neposlednom rade znižujú podiel tuku v tele pri aktívnom udržovaní svalovej hmoty.
Hodiny fitness sú určené zdravým psom pre zachovanie dobrej fyzickej a psychickej kondície, tiež pre športové, výstavné psy a v neposlednom rade pre obézne psy. Veľký význam majú aj pre psov po operáciách chrbtice, či po iných ortopedických operáciách.
Fitness pre psov je zaujímavou a unikátnou službou, ktorú poskytujeme štvornohým miláčikom bez ohľadu na ich vek a veľkosť.
Physiopet fitness je perfektným miestom pre psov, ktoré by inak neboli schopné byť tak aktívne, ako by sme my, majitelia chceli.
Benefity
Aktívne psy môžu spáliť viac kalórií, ako keby trávili celý svoj deň spaním a leňošením. To môže vášmu domácemu miláčikovi spôsobiť cukrovku, artritídu a iné zdravotné problémy.
Pravidelným cvičením môže váš pes využívať kĺby, ktoré by inak "zhrdzaveli". Pravidelný pohyb vo fitness centre pre psov domácemu miláčikovi prospeje i duševne.
Choré zvieratá z dôvodu lenivosti sa môžu stať dlhodobými zlodejmi vašich peňazí. Ako majiteľ sa budete samozrejme starať o svojho maznáčika, ale prečo nevyužiť tie financie na prevenciu?
Aktívny pes môže tiež profitovať z mentálnych výhod! Pravidelné cvičenie môže tiež pomôcť znížiť riziko vzniku Alzheimerovej choroby v neskorších rokoch.
Physiopet fitness je oficiálnym členom sponzorského teamu Flexiness - Gangwerk, ktorý sponzoruje len 4 ženy a ich podnikanie po celom svete a do ktorého patríme aj my :-) Všetky pomôcky sú vyrobené vo Švajčiarsku a sú najvyššej kvality.
Čo fitness tréning obsahuje?
-
Fitness tréning na bežiacom páse (15 min)
-
Fitness tréning na bežiacom páse (30 min)
-
Dogfitness - cvičenia na fitloptách (do 60 min)
TRÉNINGY NA BEŽIACOM PÁSE
Bežiaci pás pôsobí ako simulátor pre dynamické aeróbne cvičenie.
Tréningy sú stanovené vždy individuálne - dĺžka tréningu, počet cvičení, rýchlosť a rýchlostný limit, vzdialenosť, sklon trate - závisí vždy od celkovej úrovni fyzickej kondície psa a cieľov.
Všeobecný účel tréningu na bežiacom páse je:
-
udržiavanie fyzickej kondície
-
rozvoj a stabilizácia pohybu výstavných psov
-
korekcia pohybu (príliš pomalý pohyb, nevyvážené a skrátené kroky, slabé zadné končatiny)
-
tréning športových a pracovných psov na udržiavanie výkonnosti
-
tréning ako odstránenie emocionálneho stresu, korekcia hyperaktivity a problémového správania
K dispozícií sú aj 3 základné 30 minútové intervalové tréningy, ktoré sa vyrovnajú 2 hodinám strávených na prechádzke v prírode (intervalové tréningy rýchlejšie budujú svalovú hmotu a spaľujú tuk) - avšak 30 minútový tréning zvládnu iba profesionáli. Všedné psy začínajú na 5 minútach.
Výber správneho intervalového tréningu záleží od celkovej fyzickej kondície psa.
Minimálna dĺžka tréningu je 15 minút (na začiatku rozdelených na 3x 5 minút), maximálna dĺžka je 30 minút.
DOGFITNESS - cvičenie na fitloptách
Cvičenie na fitloptách (Flexiness) udržuje fyzickú kondíciu, už vytvorenú svalovú hmotu a stabilitu psa, vďaka nim vieme zvyšovať svalovú hmotu vnútorných svalov a tzv. core - trupu tela.
Tréningy sú stanovené vždy individuálne - dĺžka tréningu (vždy do 60 min), počet cvičení - závisí vždy od celkovej úrovni fyzickej kondície psa a cieľov.
Cieľom balančných cvičení je udržanie fyzickej kondície psíka na žiadanej úrovni a už spomínané osvalenia "vnútra".
Všeobecný účel tréningu je:
-
všeobecný fyzický vývoj a stability pomocou balančných cvičení na fitloptách určených pre psov
-
udržiavanie fyzickej kondície a svalovej hmoty nielen pre zdravých psov, ale aj s problémami pohybového aparátu
-
rozvoj a stabilizácia pohybu výstavných psov
-
tréning športových a pracovných psov na udržiavanie svalovej hmoty a výkonnosti
-
tréning ako odstránenie emocionálneho stresu, korekcia hyperaktivity a problémového správania
PRAVIDLÁ
-
Minimálny vek psa je stanovený na 1 rok (pripravujeme baby/puppy fitness tréningy! Viac info čoskoro)
-
Pes musí byť úplne vyvenčený pred tréningom (v prípade "nehody" sa platí pokuta)
-
Pes musí mať ostrihané pazúry
-
Pes musí byť čistý, bez parazitov a očkovaný
-
Pes nesmie jesť min. 2 hod. pred tréningom
-
Gravidné, laktujúce a háravé sučky sa tréningov nesmú zúčastniť